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2019-04-23 12:48 来源:新浪网

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  东方汇  面对当前较为复杂的跨境资金流动形势,国家外汇局新闻发言人王春英表示,防范跨境资金流动风险是外汇管理部门的一项重要工作,对跨境资金流动形势高度关注。”环境更美了,交通更方便了,归属感也就更强了,王楠告诉记者:“南京是一座包容的城市,让我更有归属感,来了就不愿意走了,这是在其他城市体会不到的感受。

因此,高质量的论文实质上代表了对人类知识边界的探索能力,更代表国家在基础科研领域的实力。”▲北京大学潘小川教授  2002年,美国医学会杂志(JAMA)发表了一项影响深远的研究:在对500000人随访16年的研究显示,PM2.5浓度每升高10μg/m3,全死因死亡风险增加4%,心肺功能损伤造成死亡风险增加6%,肺癌死亡风险增加8%。

    目前,边境地区共有2100名国民警卫队队员,但国土安全部的请求可能导致美国首次向美墨边境地区大规模部署现役美国军队,以支持特朗普领导下的边境保护任务。  关于2018年全年业绩与上年同期相比下降幅度较大的主要原因,报告指出:1、本公司于2018年6月12日发布的《关于重大事项进展及复牌的公告》所述的10亿美元罚款;2、本公司于2018年5月9日发布的《关于重大事项进展公告》,由于本公司主要经营活动无法进行导致的经营损失、预提损失。

  作者:何天骄 段倩倩  10月30日,对很多武侠迷来说,是极为悲伤的一天,这一天,著名武侠小说家金庸,于2018年10月30日在香港去世,享年94岁。  虽然特斯拉股价在10月份已累计上涨25%,但其股价仍低于马斯克透露私有化特斯拉当天的价格。

街头涌动的庞大示威人群、台上情绪激动的演讲者、随处可见触动人心的标语……美国国内的社会纷争超越特朗普惹下的所有外交麻烦,牢牢占据着当天美国媒体的头条。

  他强调,“格力能够走到今天,管理一定有好的方面,董明珠进来之后对银隆的管理做改进是必然的事情。

  ”沃兹尼亚奇告诉媒体。直播吧10月26日讯 据美媒《露天看台》报道,在尼克斯迎战勇士前夕,纽约市内竖起了招募杜兰特的海报(见新闻配图)。

  围猎GAFA  当地时间10月29日,英国政府宣布将向跨国科技巨头征收新税种。

    黄金期货价格下跌约0.1%。  当然,CBA和NBA最大的不同是,CBA的球员统计会把常规赛和季后赛都相加,而非像NBA在历史得分上只算常规赛数据。

  王蔷在比赛中  北京时间10月30日消息,2018年珠海WTA超级精英赛展开首个比赛日的较量,中国金花王蔷对阵赛会头号种子卡萨金娜,两人在决胜盘展开破发大战,最终王蔷以1-6/6-2/5-7告负,无缘小组赛开门红。

  东方汇  处于雨季中的圣地亚哥-德孔波斯特近两日风和日丽,晴空万里,中国队小棋手也表现出色。

  有ofo员工向记者表示,倒闭是不可能的,投资方的钱不会白掏,肯定不希望ofo死掉。她主要靠别人带货入境,自己只负责屯点货和发朋友圈做销售,“现在也有一些客人会问我,但目前大家也都不知道到时候会怎么样。

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前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

青年人群画像

本次事实说调查报告,在性别分布上,男性占64%,女性占36%。而18-44岁的群体后被调查的人数最多,是本次事实说报告调查的主体,占比98.6%,17岁及以下只占1.4%。


中国青年,你睡得好吗?

数据显示,被调查者中超过一半的人认为想睡个好觉特别难,只有两成多的人认为自己可以经常拥有好的睡眠。


同时,还有超过六成的人作息时间不规律,没有形成稳定的生物钟,睡眠时间随意,而作息时间十分规律的人不到一成。

一觉睡到天明的人应该都是上帝的宠儿。数据显示,一觉睡到天明的人只占比11.2%,更有33.7%的人会因为压力而半夜醒来。


睡觉就是为了“一身轻松、精力充沛”,但是满足这个小目标的只有5.6%,他们应该是隐藏在民间的超人。“睡不够、起不来”和“睡了却依然疲惫”的人占比91.4%, 睡眠缺乏质量。

中国青年,睡前你都做了什么?

大家齐刷刷地不在睡前运动健身,似乎知道身体兴奋无益入睡。但是数据显示,九成的人会玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,睡前电子产品不离手。但睡前电子产品带来的蓝光效应,会减少褪黑素的分泌。放松才是入睡的前奏,不过这么做的人不多,仅有6.7%的人睡前会选择瑜伽、听轻音乐等较放松的方式。


同时数据也表明,消磨睡前时间,看剧比看书更受欢迎。睡前看剧的人占比超过六成,而只有不到四成的人会选择睡前看书。看剧成为了许多人睡前娱乐、放松的选择。

工作面前睡觉不是优先级,数据显示,真正能够放下一切事情准时睡觉的人不到两成,24.2%的人无论多晚都会完成任务,44.1%的人都会选择先完成最重要的事情再睡觉。


可是说了晚安之后,你真的去睡觉了吗?数据显示,只有3.4%的人能够保持自律,按时作息,从来没有睡觉拖延症。而四成多的人已成“晚睡拖延症”严重患者。

裸睡大法好?卸掉所有衣服与被窝亲密接触,听起来值得一试,近三成的青年人会经常选择裸睡。


好的睡眠品质离不开舒适环境的保障,另有数据显示,从来不会注意睡眠环境布置的人占比不到两成。隔音好(56.5%)、遮光好(46%)、温度湿度适宜(42.3%)、家居用品舒服(41.4%)是最受关注的四个方面。但对空调等家电静音似乎没有对上述方面那么介意(12.4%);特别是国外同类调查里关于“居家安全感”的重要选项也被大家漠视了,只有18.2%的人考虑。

青年睡眠状况综合分析

青年群体生活中处处都有来自学业、工作、家庭的压力,数据显示,压力已经成为影响睡眠的首要因素,因此引发的熬夜、情绪低落也是造成睡眠质量低的重要原因。


除了压力,收入水平也在一定程度上影响睡眠质量。另有数据显示,工资在5000元以上和5000元以下的青年群体睡眠情况有明显的差距,收入高的人整体的睡眠状况也更好。

人们睡前的娱乐活动种类繁多,根据数据可以看出,睡前玩手机等电子产品、跑跳等激烈运动对睡眠的负面影响最大,相比较而言,练瑜伽,听轻音乐等休闲放松类活动能够获得更好的睡眠。


同时,另有数据分析得出,睡前玩电子产品的人中,四成多的人认为睡个好觉是一件很难的事情,更有13.5%的人从来都睡不好。如今人们手机不离开身,与WIFI作伴,WIFI有超过水、电、煤气…生活必需品的势头,然而相关电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用,已被证明于眠不宜。


男女通常在社会上会有不同的角色要扮演,不一样的责任需要承担,自然作息习惯的科学性也会有偏差,数据显示,男性的作息习惯相对于女性来说,更加不规律,不科学。


但是女性心思细腻,容易受到生活细节的影响,另有数据表明,女性更容易在半夜醒来,一觉睡到天明的比例大约为男性的一半,睡觉这件事情上,女性做一个“傻白甜”,或许更好。

两个人睡一张床对睡眠影响很大?不,经验人士现身说法,没有单身狗想象的那么可怕。近三成和伴侣同睡的人认为睡眠不会受影响,并且有了伴侣,睡觉更有动力,看来情绪上的稳定,心理上的安慰,足以克服一些小的声音动作对睡眠的干扰。数据显示,和伴侣睡一张床作息习惯相较于单身狗更加规律、科学。每天被窝都暖暖的,当然想好好睡觉了。

裸睡少去了睡衣的束缚,或许更自由,更舒适,数据表明,五大最爱裸睡的省份是分别是河北、河南、山西、山东、辽宁,而最不能接受裸睡的五大省份分别是是江西、福建、广东、广西、湖南。


同时男孩子们更不喜欢束缚。分析得出,男性裸睡的比例高于女性,并且从不裸睡的群体中,女性占比远高于男性。

算法附录

问卷上除涉中国青年群体睡眠情况相关问题外,网友还填写了收入、地域、出生日期等基础信息。《事实说》使用spss统计软件,将这些数据进行汇总和交叉分析,得出以上这份《2017年中国青年睡眠状况白皮书》。

数据来源:事实说调查

调查支持平台:腾讯问卷(wj.qq.com)

制作人员名单

策划:汪子凌

设计:杨京黎

商务:李锦

统筹:李敏


事实说报告 慕思 中国睡眠研究会 联合出品

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